5 técnicas sencillas para la pausas activas para adolescentes
Está comprobado que hacer ejercicios de pausas activas como caminar, ponerse en puntillas y pararse en una pierna mejoran el flujo de la matanza en el organismo.Las pausas activas favorecen el bienestar emocional, reducen el peligro de enfermedades asociadas al sedentarismo y mejoran el bullicio gremialLas actividades de palabras son otra excelent